Conclusión

En conclusión, de acuerdo a lo previamente escrito, reconocemos que tan fundamental es el deporte en la vida de cada individuo como es el caso de los jóvenes que integran el equipo de futbol de la UNAN - Managua. Este deporte, les ayuda a recrearse y divertirse en cada competencia tanto externa como interna; sin embargo, existe la posibilidad de padecer lesiones, las cuales afectan el rendimiento físico y deportivo de los jugadores que las presentan. 

Mediante este blog, proveemos el conocimiento anatómico y funcional de las estructuras que conforman el miembro inferior, haciendo énfasis en la articulación de la rodilla, y la biomecánica del mismo en el deporte de futbol. Así mismo, hemos podido entender las diferentes lesiones que afectan a un jugador de futbol y de esta manera, con la colaboración del entrenador del equipo de futbol de la universidad, podemos brindar medidas de prevención para evitar las lesiones antes mencionadas, entre las cuales podemos citar:

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  Prestar atención a la alimentación 
• Controlar el peso corporal 
• Realizar los ejercicios requeridos y entrenamientos con precaución 
• Mantenimiento de un buen tono muscular 
• Elección del calzado adecuado 
• Utilizar el equipo de protección adecuado, especialmente rodilleras 
• Recurre a visitas médicas periódicamente
• Siempre realizar calentamiento previo

Dicho conocimiento, es definitivamente necesario para cada deportista y de igual manera, para el público general; el cual, podrá tener una perspectiva más crítica en las diferentes técnicas al realizar el deporte. Los fundamentos anteriormente mencionados, van a permitir una participación más versátil y aplicada a las problemáticas en las diversas lesiones que un jugador de futbol puede experimentar a lo largo de su trayectoria como deportista.